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白领工作患上焦虑症每月晕厥五六次

作者:佚名    文章来源:转载    点击数:    更新时间:2013-10-10
    梦娜突然昏厥,被紧急送到医院。可无论医生怎么检查,就是没有发现问题。此后,她几乎每月要昏厥五六次,最多的一个月高达10次,每次持续约15分钟。
  医生介绍:因工作、生活压力加大,心理疾病患者已跃升各种疾病首位
  医学指导:重庆医科大学附一院精神科高级心理师李静副教授
  栏目主持:黎奎
  一名企业女骨干,几乎每个月要昏厥五六次,多次被紧急送往医院。导致她昏厥的原因,竟是她担心工作落后,将来会被淘汰,焦虑不堪、身心疲惫所致。
  专家称,随着生活节奏、工作压力等因素不断加剧,白领的心理亚健康状态异常严峻,包括备受哈韩一族关注的韩国巨星裴勇俊突然昏倒,都与工作压力太大密不可分。
 每月昏厥五六次
  “你的工作做得已经够好了,不要无限地给自己施压,哪天真的累垮了,连工作都没了怎么办?”昨日,在重医附一院精神科心理门诊,高级心理师李静正在耐心开导一名年轻女子。
  据了解,34岁的患者梦娜(化名)是一家企业的业务骨干,无论业务水平还是工作成绩,都是同事的楷模,深得领导欣赏。可梦娜总认为,她的工作并不尽善尽美,她总有一天会被淘汰。典型的例子是:她下班回到江北后,认为给客户的报告里有一句话没写好,又打车回到九龙坡区的办公室修改。有一天晚上,她来回跑了两三次。
  四个月前的一天,梦娜突然昏厥,被紧急送到医院。可无论医生怎么检查,就是没有发现问题。此后,她几乎每月要昏厥五六次,最多的一个月高达10次,每次持续约15分钟。
  问诊中,医生发现她每次昏厥前,都在想工作,一旦工作遇上棘手的事情,轻则失眠、头疼,重则突然昏厥。医生经过大量排查,认为梦娜患上严重的焦虑症。
  心理患者占首位
  “在工作、生活、婚姻等压力下,心理有问题的患者太多了,有时比妇产科等常见大众科室还拥挤!”昨日,李静副教授告诉记者,过去,心理疾病患者大多是中老年人,但最近研究表明,八成以上的都市中青年,因为工作、婚姻、住房等压力,处于心理亚健康状态,心理疾病的人数已超过心血管病,跃居我国各种疾病排列的首位,人数约占20%。
  避免心病四要素
  1.培养健全的人格,增强抗挫折的能力
  2.建立良好的人际关系,不协调的人际关系易造成心理失衡
  3.要有良好的情绪,尽量避免紧张、恐惧、忧伤等心理刺激
  4.出现心理疾病状况,应主动找人倾诉,主动寻求帮助,及时就医。
  小贴士
  面对面
  记者:工作、婚姻、住房等压力,每个中青年都会遇到,哪些人更容易患病
  李静:患者大多是家庭条件优越一族,面临突如其来的失业、工作压力、住房压力等,显得惊慌失措。此外,部分患者还像梦娜一样,过度追求完美、好胜、对未来过度担忧等。
  记者:都市中青年亚健康心理中,最突出的是哪些心理疾病
  李静:抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症是严重影响都市人生活的四大精神疾患。抑郁症主要表现为悲观厌世;焦虑症主要是情绪紧张,过度担心某种事情;强迫症主要表现为刻板、反复地做某件事;精神分裂症是严重的病态心理。这些疾病有个共同特点,严重缺乏自信,不敢面对现实。
  记者:如何预防心理疾病的发生
  李静:压力越来越大,是社会发展的必然。预防心理疾病,关键在于提前预防,应从小进行健康人格的培养,培养吃苦耐劳的精神,增强挫折的能力;发病后,亲人、同事、朋友等应给予宽容和帮助。

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