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什么是社会焦虑症

作者:佚名    文章来源:转载    点击数:    更新时间:2013-9-25
    最近不是太忙,但总感觉自己患上了社会焦虑症。每天过的有点混乱,腰酸背痛、熊猫眼、不知脚下的路在何方,更为严重的是,自己仿佛失去了原有的生活激情,对任何事情都抱有一种偏见……这种状态或许会发生在你的身上。处于快速发展的竞争年代里,社会焦虑症成为一种普遍的现象。
  所谓社会焦虑症,是指由社会中的不确定因素而在民众中产生的压抑、不满、非理性冲动等紧张心理,这种心理状态如果从量变走向质变,就会形成社会张力,最终以社会冲突或其他方式释放出来。
  这个夏天是一个社会焦虑症高发的季节。
  季羡林,任继愈两位大师在同一天内驾鹤西去。人们焦虑中国再没有大师了。可是我们要分清楚,哪个是国学大师,哪个是印度学大师。
  快女出了个“争议可”,人们焦虑了,唱成这样也可以进十强。有人挺她,有人倒她。这个唱着绵羊小调的小女生成了风暴的中心,焦虑的人们都围着她转起来。不过冷静想想,不论挺她还是倒她的人们都被策划这场游戏的人玩得团团转么。
  “70码”,毁了两个年轻人。人们焦虑了,当杭州市交警没有经过调查就对外公布车速只有七十码时,整个事情就向着失去控制的方向发展了。接着杭州市法院对“替身门”的三次“中国式”说明和网民们的不信任,再一次让政府的公信力划上一个大大的问号。如果说被撞身亡的大学生是被胡斌杀死的,那么被判三年胡斌则是让一些部门的官僚主义的办事态度毁了。
  项目组的人,来了,又走了。完不成项目的计划,没有人愿意承担,焦虑的人说如果是一开始干这个项目我就要如何如何。可是这种如果是不存在的,那么就请不要说出这样的话了。不能娱乐,更解决不了问题。
很显然,要舒缓和抚慰社会性焦虑,只依靠个人调节和心理辅导远远不够,而更应该从政治、经济等高度来努力。比如说,“大学生焦虑找工作”,这种“心理紧张”,通过个人的自我安慰或情绪发泄作用就十分有限,最终还得回到社会决策上来。
  对于社会焦虑,我们应该把它当成一个社会问题来解决。在社会冲突理论中,中产阶层一直被看作为最稳定的社会力量,是社会的缓冲带。因此,缓解社会焦虑症,应着重培育中间阶层,并引导他们积极参与公共事务,以此来预留社会政策的调整空间,缓解上、下两层的紧张冲突。通过对社会焦虑症的认识,我们必须警惕民众的这种普遍挫折感,凡事预则立,不预则废,以开放的态度、务实的作风和卓有远见勇气来缓解社会性焦虑,避免社会冲突。
  总之,随着生存环境的改变,社会焦虑症已经成为大众性的心理障碍,如何缓解、解决社会焦虑症已成为我们厄待解决的问题。

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