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网瘾应该如何护理

作者:佚名    文章来源:本站原创    点击数:    更新时间:2012-11-6
美国心理学会评估网瘾的鉴别标准
  1.每个月上网时间超过144小时,即一天4小时以上。
  2.头脑中一直浮现和网络有关的事。
  3.无法抑制上网的冲动。
  4.上网是为逃避现实、戒除焦虑。
  5.不敢和亲人说明上网的时间。
  6.因上网造成课业及人际关系的问题。
  7.上网时间往往比自己预期的时间久。
  8.花许多钱在更新网络设备或上网上。
  9.花更多时间在网上才能满足。
  凡有5项以上的回答为“是”,即说明上网成瘾。

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