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马斯洛

作者:佚名    文章来源:转载    点击数:    更新时间:2012-8-14

    罗杰斯关于个体发展的工作和信念大部分来自他的治疗工作,本章稍
后会进行介绍。其他人如马斯洛,对人本主义理论做出了贡献,但对治疗
的发展没有贡献与罗杰斯一样,他相信个体为了发挥人性潜能而终身奋斗:
达到自我实现。
    马斯洛(Maslaw ,  I 970 )相信我们的动机是为了满足各种需要,需要
的层次结构从基本的生物需要如获得温暖和食物开始。他认为,自我实现
只有在满足需要层次的最高层级的需要之后才能实现。另外,个体只有当

每种需要的下级需要都得到满足后才能在需要层次结构中上升。因此,个
体的动机是满足需要层次的不同水平的需要,并向自我实现前进。马斯洛
描述的需要层次有以下几个水平:
生理需要
安全需要
包括食物,空气,睡眠,性等;
包括生理和心理安全—稳定,社会秩序等;
.爱和归属的需要:给予和接受认可与情感;
.尊重的需要:自尊感,能力,获得他人尊重。
    一旦生物和身体安全的基本需要得到满足,个体就能进行许多行为,
表达成长的潜能,尽可能完美地发挥自己的才能。马斯洛把这一水平的需
要称为元需要((meta-needs):它立足于成长的需求。需要层次并不是刻板不
变的,可以根据不同的个体或时间而有不同,但是它对大多数人在大多数
时间均适用。
    马斯洛认为许多体验都与自我实现有关。他把最深刻和令人兴奋的水
平称为高峰体验,即我们真正感到十分活跃的强烈情感时期。另外,高度
觉察的长期体验也是存在的。在马斯洛所称的高原体验中,个体可能连续
几月甚至几年对生活感到持续的高度满意。这两个因素都与自我实现有关
联但并不同义。根据马斯洛的观点,同时拥有这两种体验但并非在自我实
现状态中是可能的。反过来看,有些个体的生活是富有成果的自我实现的
生活,他们可能从未体验与高峰或高原体验相联系的知觉的转换。自我实
现来自于需要的满足和个体能力的“完全施展”二者之间的平衡,并不仅
仅是一段卓越的经历。
    马斯洛认为,自我实现是个体积极努力争取然而只有极少数人才能实
现的东西。这并不是必然的结果,而且个体可能需要克服障碍或做出推动
自己向自我实现前进的选择。使这一进程偏离的一个重要原因,可能是个
体所处的文化环境。马斯洛认为西方文化过于强调物质的满足,即满足生
理和安全需要,而不是更高层次的爱、情感和尊重的需要。

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