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谁来从事心理救援

作者:佚名    文章来源:转载    点击数:    更新时间:2012-11-27
谁来从事心理救援
陆小娅

“我们是刚拿起枪来就要打仗了。”杨凤池教授在“国际心理创伤治疗”第一阶段的培训结束时说。作为参与过国航空难心理救援的专家,他深知中国人是多么需要心理创伤的康复技术。

克拉玛依大火、张北地震、国航釜山空难、大连空难和北大山鹰折翅,心理医生的身影出现在越来越多的灾难之中。

中国人经历的大灾大难太多了,从来没听说过什么心理治疗。的确,大部分的心理创伤可以随着时间的推移自然愈合,但也有部分当事人,可能终身都无法走出创伤事件的阴影。对他们而言,创伤表面上结了痂,内里却在发炎,消耗着生命的能量,使他们无法享受快乐,也无法充分发挥潜能。

100多年前,德国的精神科医生就提出了“创伤后应激障碍”的概念。据悉,“9·11”前,美国有5%~6%的男性和10%~14%的女性在其一生的某一阶段患过PTSD。引起PTSD的典型事件包括人与人之间的暴力行为(如强奸、袭击和折磨),或遭遇到危及生命的事故和灾难。那些目击暴力伤害或他人非自然死亡的人,亲身经历自己所爱之人在可怕事件中受害或遇难的人,包括救灾人员,也可能出现PTSD。但直到10年以前,在世界范围内,因事故、自然灾害、犯罪、亲人亡故而遭受心理创伤的人,很少能得到专业上的帮助。

现代社会是一个充满危机的社会。为了帮助人们应对危机,越来越多的心理医生开始参与到灾难后的心理救援队伍中。“9·11”事件之后,美国心理医生紧缺,政府通过专业团体,在全球范围内推荐、筛选了一批心理医生,为当事人提供心理创伤治疗。有一名中国心理医生经过筛选,也成为远程心理救援队伍中的一员。做完治疗后,这位医生告诉我,在传统社会里,有许多可以称之为“民俗疗法”的东西,比如人死后要过“七七”,这些都是处理悲伤,使人逐渐恢复正常生活的办法。但是在都市里,原来的方法行不通了,人与人之间的支持又非常少,灾难带来的情绪如果不能及时处理,人的社会功能就会受损,而且恶劣心境还会“传染”,导致整个社区的气氛恶化。

和非专业人员不同,受过训练的心理医生更了解PTSD的机制和症状,同时也发展出一些专门的治疗技术,如暴露疗法、快速眼动疗法及团体治疗技术,这些技术可以帮助当事人面对恐惧和对创伤事件的情感反应,减轻焦虑、痛苦、孤独和耻辱感。许多方法已被证实,对PTSD有效。

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