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需要整合的超个人心理学

作者:佚名    文章来源:转载    点击数:    更新时间:2011-10-25
有许多尚未开发的潜能。
  2.采用科学实证的方法和训练。超个人心理学并不反对主流心理学的科学实证方法。目前它已在心理学、生理学、物理学和化学领域发现了一些支持性的证据。例如,通过意识训练来控制自主神经系统和躯体过程,改善心率、血压、胃肠活动和激素分泌等;运用沉思训练可以减轻焦虑、减少吸毒、增加知觉敏感性等。在生化研究中发现,沉思训练还可引起肾上腺素和肾上腺皮质激素的变化,从而改变人的应激反应等。总之,超个人心理学力图运用各种科学方法来验证这些心理现象的真实性和科学性,并探讨其科学机制,以改善人的身心健康。
  3.提倡心理学理论体系的整合。超个人心理学认为,人类的心理是相当复杂的,谁也没有理由假设只用一种简单的心理学理论就能把人类心理的全部复杂性包揽无遗。因此,不同的心理学理论体系应当相互整合,才能达到对人类本性的全面了解。沃什认为这种整合应包括三个方面:第一是科学实证与理性思维,即运用感官观察、数据分析和测量,对各种主客观心理现象实验研究;第二是内省、现象学分析和动力心理学研究,即运用描述分析、心理治疗、反思研究等方法来探讨那些暂时不能进行实证研究的心理现象;第三是东西方心理学研究的整合,即通过对东方的佛教、瑜珈功、道家学说、吠陀经中有关心理现象的研究,结合西方的科学训练方法来研究超个人心理现象。尽管这三个方面的整合还存在异议,但基本反应了超个人心理学研究的当前趋势。正如沃什所说,“关注这三种方式之一的心理学派别或知识领域常否认其它方式的重要性和有效性,但是,对于寻求包含全部人类经验、自然潜能和发展的心理学来说,所有这三种方式可能都是必要的。”
  (三)超个人心理学的研究内容
  1.转换的意识状态。超个人心理学研究的理论核心是意识论,但它不同于西方传统的意识理论,而是一种包含意识和潜意识在内的、分层次的、有高低级之分的意识理论。概括地说,人的意识可分为正常的意识状态和转换的意识状态。前者是低层次的、分化的意识状态,而后者则是高级的、超越自我的意识状态。塔尔特将其定义为“个体明显地感觉到其心理功能的模式发生了质的变化,就是说,它感觉到的不只是一种量的转换,而且其心理活动的质已有所不同”。克瑞普纳则具体划分了20种不同的意识状态,其中前19种是转换的意识状态,而最后一种则是正常的醒觉意识。
  (1)做梦状态。其特点是出现快速眼动,在脑电图上呈现快波。
  (2)睡眠状态。未出现快速眼动,脑电波呈慢速、高振幅。
  (3)入睡状态。其特点是在出现睡眠循环时有生动的表象。
  (4)朦胧状态。睡眠循环结束时出现的状态。
  (5)过度警觉状态。表现为高度集中注意和警觉,通常是在生命受到威胁时出现,或表现为对某些药物的反应。
  (6)困倦状态。表现为心理活动速度明显减慢,例如在强烈的抑郁状态下,或由于低血糖、过度疲劳等引起的状态。
  (7)狂喜状态。行为有强烈的主动性或表现出欣喜若狂的情绪,有时由狂欢仪式等引起。
  (8)癔症状态。表现出强烈的消极破坏性情绪,如主观暴力行为、恐惧或愤怒等。
  (9)分裂状态。表现为人格的主要成分无法整合,例如在变态心理、多重人格等状态下。
  (10)退行状态。一种与实际年龄明显不符的意识状态,如在某些催眠状态下,当催眠师发出年龄退行指令时,被催眠者所表现出的行为。
  (11)沉思状态。是一种转换、扩张的知觉形式,具有强烈的自我超越感。感知能力提高,情感体验强烈,通常由专门的沉思训练所引起。
  (12)迷离状态。表现为高度的易受暗示,警觉和关注某一刺激,例如在某些催眠状态下。
  (13)白日梦状态。
  (14)遐想状态。沉浸在某种幻觉之中。
  (15)内部扫描。对内部心理活动进行反思。
  (16)因酒精药物等引起的木僵状态。表现为接受新刺激的能力大大降低。
  (17)昏迷状态。表现为不能接受新刺激。
  (18)储存的记忆状态。表现为过去的某一经历被生动地再现或回忆起来。
  (19)扩展的意识状态。这是由致幻剂等药物引起的,通常不受主体控制的一种知觉方式。
  (20)正常的醒觉状态。
  目前超个人心理学正在对这些转换的意识状态进行认真的研究,且有相当数量的成果出现。但其中争议不少,尚不能得出最终结论。
  2.维尔伯的意识谱理论  维尔伯是当代超个人心理学的主要代表。他于1977年和1986年提出了关于人的心理发展模型的“意识谱”(spectrum of consciousness)理论。该理论把人的意识分为四个层次,即心灵层、存在层、自我层

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