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窥阴癖让研究生痛苦不堪

作者:佚名    文章来源:转载    点击数:    更新时间:2013-7-31

“马老师,请您救救我……”周六晚,我我的心理咨询专线刚刚开通,就传来一个小伙子低低的声音。几经沟通,小伙子终于讲述了自己的故事——   

我今年23岁,大学毕业后又考取了研究生。在别人看来,我够风光的了,只有我自己知道,我其实一直在痛苦中挣扎着。我出生在农村,这里的人们习惯晚上在自家院子里洗澡,每次回老家,看见异性去了厕所或在院子里洗澡,我就控制不住要躲在一个角落里偷看,有时甚至会看很长时间。看完后我才有性冲动,躺在床上想着刚才看到的情形手淫。家里人后来发现了,他们很着急,我也很苦恼,想改掉它,却怎么也改不掉……   

最早的一次偷看是偶然发生的,那时我14岁。那天,一个伙伴拿来一本黄色书刊,这是我第一次接触到这样的内容,我的脑子里一整天都在想这些东西。那天,我正好看到邻居一个女孩去厕所,我就好奇地跟着去偷看了。有了第一次,后来就经常这样了,慢慢就形成了这个坏毛病。   这些情况在学校里基本没有,一来学习压力很大,二来也没有机会和条件。我的毛病主要发生在放暑假在家的时候。您说我这是不是堕落了?窥阴癖是不是就是这样?请您救救我。   

“你肯定不是堕落,只是遇到了心理难题,只要坚持自救,你肯定会走出心理困扰的。”我对他进行了必要的心理支持,而后分析说:   

窥阴癖又称“窥淫癖”或“目淫癖”,指暗中窥视异性裸体或性活动,以达到引起自身性兴奋的强烈欲望。作为一种性变态,主要表现为患者以窥阴得到最大的心理或性欲满足,而对正常的性生活却往往表现冷淡。此病几乎仅见于男性,常在15岁以前开始。必须说明的是,如果这种窥视现象并不影响正常的性心理和性生活,就不能视为窥阴癖。  

在进行了如上的沟通之后,我说:“就你的情况看,的确有窥阴癖迹象,但还是先不要给自己这么定性,因为你对常态的性行为还是感兴趣的,不妨叫做‘窥阴行为’。你先不要太担心。”   

小伙子长长地嘘了一口气,又关切地问道:“我为什么会这样呢?”   

导致窥阴癖的原因目前还不是很清楚,一般认为有以下几方面:一是少儿时代的不良影响。二是窥阴行为与手淫结合的不良影响。窥阴一开始都是偶然发生的,如果事后不用手淫去加强,并把那个偶然事件当作手淫时性幻想内容的话,这种癖好就不会形成。三是色情文化的影响。四是由于各种原因造成性压抑的影响。五是性格因素的影响。患者大多性格内向、腼腆、害羞、封闭,缺乏与女性交往的能力,于是通过窥阴行为来缓解性紧张和心理压力。   

介绍了如上情况后,我说:“所有的窥阴行为都是性心理发展不成熟的表现,是用儿童式的性行为来解决成人的性欲问题。儿童期的性心理需求,实际上是一种取乐行为,人们能够允许儿童有这样的行为,但不允许成人有这样的行为。现在你已经成人,你应该用成人的方式来解决自己的性欲望的问题。所以,现在你不妨经常这样暗示自己:我已经长大,不该再有小孩子的心态和行为了。这样会有助于你的矫正和改变。你能够主动咨询,表明了你的自救行动和信念,只要坚持努力,就会成功。”   

“我一定会坚持自救的!”小伙子的话语终于有了力量。  

对于窥阴癖的矫正来说,基本策略是两步,第一步是认知疗法。以上便是认知疗法的具体实施。接下来便是行为疗法了,又称厌恶疗法。   

橡皮圈致痛法属于厌恶疗法的一种。当出现窥阴欲念时,立即拉弹预先套在手腕上的一根橡皮圈,使之产生疼痛刺激。具体做法是:①每当出现窥阴欲念时,就开始拉弹橡皮圈;②拉弹橡皮圈必须用力,以引起适度疼痛感为宜;③拉弹橡皮圈时必须集中注意力计数,直到窥阴欲念消失为止;④记下拉弹次数,以便和日后的效果加以比较。   

听我谈到这里,小伙子似乎找到了希望:“懂了,我懂了,感谢您帮我找到了自救的办法!”   

我最后对小伙子说:“改变性格对你来说也很重要,你应该在读书之外,增加人际交往特别是增加和女孩子的交往,通过正常的两性交往来满足性心理的需求。”

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