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强迫症的十六条“罪状”

作者:佚名    文章来源:转载    点击数:    更新时间:2012-11-29
 1、所谓“强迫症”是先天的过敏素质和后天的内外环境诱导综合因素的结果。先天的过敏素质主要是指神经类型和性格因素,后天的环境因素主要是指生活经历。
  2、我们本来只是一群要强的朋友,是我们自己硬要把强迫症的标签贴到自己心上,它使我们增添了许多本没有的症状,如果没有这个标签我们还不至于这么糟糕。
  3、佛语的本意是根本就没有强迫,全是你自寻烦恼而已!
  4、强迫症也不必悲观,绝大多数强迫症可以通过合理有效的调整彻愈,从理论上和实践上都可以得到证明。
  5、国内可以真正帮助大家走出强迫症的权威专家并不多,所以选择起来一定要慎重。
  6、强迫症不是一朝一夕形成的,解决也不是一朝一夕的事情。正确的理论也需要时间,也需要自身长时间的痛苦的用心的努力实践。
  7、强迫症有两种痛苦,一个是强迫症本身的痛苦,另一个就是反强迫给我们带来的痛苦,也就是说我们想克服强迫症但是克服不了而带来的痛苦。
  8、第二种痛苦很大程度上是我们自己贴上“强迫症”标签后的庸人自扰,回想贴签以前,我们意识到自己有什么需要克服的吗?
  9、初期我们只有第一种痛苦,贴签后我们有了第二种痛苦,初步认识后,第二种痛苦先消失,彻底认知后,最后第一种痛苦消失,这样就彻愈了。
  10、第一种痛苦有其一定的先天必然性,第二种痛苦,完全是由于我们自己的认知能力不够,自我援引造成的。
  11、强迫症根本就是一个封闭的完美的逻辑环。哪怕你穷尽整个人类天才的头脑,去继续分析一万年,也是无法穷尽的。
  12、每一个人都有思考盲点,最大的不幸是你根本不可能突破自己思考的盲点。很多障碍事实上都是被自我思考的盲点所设置的。
  13、一个合适(压力不大不小)的工作,学习,生活环境对于一个人恢复很重要,强迫症的朋友一定要自己去寻找,创造这么一个氛围。
  14、我们把注意力执着在强迫症上,就是给它提供养料和能量,当我们注意力放在别的事情上的时候,我们会感觉不到自己的痛苦。
  15、强迫症就是强迫自己什么都想得到,所以才会很痛苦,要想一个巧妙的方法把自己的注意力转移到生活中的事情去,慢慢调整自己的思维模式,这是需要时间的,期间一定伴随痛苦,但一定要往前走,不能畏缩不前,绝大多数人都能够走出来!
  16、其实强迫症患者与“正常人”的唯一区别就是他们对真理的承受力比“正常人”更高。我们的文化统治者就通过这种方式来扼杀“真理携带者”,拒绝走下神坛,面对事实,所以我们可以过“稳定”的生活,所以强迫症发展的极限就会立刻变为“可见的”战争。
  患有强迫症并不是我们的悲哀,我们也并不孤独,因为和我们一起奋斗的人还有很多很多……

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