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心理咨询中"恨"的呈现

作者:佚名    文章来源:转载    点击数:    更新时间:2013-9-6
    在咨询治疗中,我们关注人际中的爱太多,而对人际中的恨体会较少。

    其实在我们每个人的幼年与养育者的互动中,让我们不仅感受到爱,更感受到许多恨。比如,需要吃奶的时候妈妈不在身边,让我们苦苦等待,使我们生恨;妈妈爱爸爸,让我们敢怒不敢言,使我们生恨;妈妈爱弟弟,把爱分给他人,使我们生恨……

    这些积累下来的恨被我们潜抑起来,并没有自动消失,而是化作一股潜意识能量,在我们人际互动中表现出来。所谓主动攻击和被动攻击,就是恨的表达。不仅会攻击别人,而且还会转向攻击自己。抑郁焦虑在很大程度上是自己对自己的攻击所造就的杰作。-------在多次的咨访关系互动中,我体会出有些来访者内心有一股深深的恨没处发泄,也没有正确的方法发泄。因为在我们大多数中国的家庭教育中,是没有表达情感这一内容的,更不要说表达愤怒了。于是,我们把愤怒表达在被动攻击中,或表达在对自已的攻击中。由于来访者没有反省觉察,这已成为来访者的一部分强迫性重复的模式,在暗暗的持久的破坏着来访者的友情亲情,也在暗暗的持久的破坏着来访者的心理心情。

    感谢来访者的真情表达,呈现来访者和我之间爱恨情仇的复杂移情关系,在来访者领悟和成长同时,我也在领悟和成长。

    我们每个人都有恨的创伤,只是程度不同,都需要清理。只有清理好我们自身的恨的创伤,我们才有资格做心理咨询师,才不至于把恨移情给来访者。体验到这一深层次并不容易。

    做为一个正常人,我们都有责任清理好我们自身的恨的创伤,为了我们的社会家庭,也为了我们自己。

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