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产生了情感变态怎么办?

作者:佚名    文章来源:转载    点击数:    更新时间:2012-11-20
如果产生一般的情感变态,如心境恶劣、激情、情感脆弱或情感不稳,首先应从自己的性格、气质上去发现问题所在,如胆汁质的人易产生激情,抑郁质的人常易出现心境恶劣、情感脆弱,这两种气质的人情感不稳。易发生变态。因此,要注意培养自己开朗、活泼、灵活、有一定抑制力的良好性格。
产生了情感变态怎么办?
  如果是由于自己对某些客观事物的评价错误引起态度及情绪改变,应改变自己错误的看法,学会用辩证唯物主义方法论武装自己的头脑,客观地、恰如其份地、辩证地看待某些挫折或困难,久而久之,情感就会正常了。
  如果情感变态较明显,严重偏离正常,与周围的人格格不入,或与周围社会环境很不相适应,象情感高涨、情绪低落、情感淡漠、情感倒错、强制性哭笑等,则必须找心理医生或精神科医生作出鉴别诊断,是精神病还是神经症,或是变态人格等,查出原因,及时治疗。切不可讳疾忌医,到头来后悔莫及。

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