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《北京青年》:找到自我比重走青春更有价值

作者:佚名    文章来源:转载    点击数:    更新时间:2013-1-12
  电视荧屏上,一部《北京青年》,几个单身青年,放弃稳定的工作,离开熟悉的家庭,踏上重走青春的旅途,让秋意正浓的时节着实多了一点点躁动。有些网友蠢蠢欲动,却大多空有想法,而没有勇气。其实,青春的模样未必只有轰轰烈烈地走出去才能得到。

  白领们几乎分分秒秒都在抱怨,叫嚣着要改变这样的日子,但是,他们的身体却没有听从召唤,一刻也没有离开办公室的座椅。而随着年龄的增长,这更无从挣脱。大多数人做不出像何东那样悔婚、离家出走的决定。

  “其实,比重走青春更重要的是找到真实的自我。”爸妈在线心理医生王军说道。它与时间无关,因为内心的自我并不是停留在一个固定不动,然后等着人们回去寻找的,自我是不断成长、变化、成熟的。

  找寻自我的办法,并不是逃离现实,而是停下来、静下来、坐下来就好,完成与内心的对话,真正找到让自己纠结和焦虑的具体细节,因为找到自我本是一个向内的探寻而不是向外探寻的过程。

  其实,与其说是找到自我,还不如说是整合自我。首先得学会接纳现实的自我,然后才能看到自己的内心世界,把内在的自己和现实的自己协调起来。

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