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军事技能训练心理
作者:佚名  文章来源:转载  点击数  更新时间:11/30/2013 3:58:17 PM  文章录入:阚金玲  责任编辑:阚金玲

军事技能训练心理
    军事技能是军人在军事活动中运用知识和经验顺利完成军事任务的的动作活动方式和心智活动方式。军事技能通常分为军事动作技能和军事智力技能。军事动作技能又称军事操作技能,它是军人经过教育训练而习得的活动方式,表现为军人迅速、精确、流畅、娴熟的战术动作。军事智力技能是军人在军事活动中,借助干内部言语,以简缩的形式对事物的映象进行的认知活动的方式,主要包括感知、记忆、想象和思维,抽象思维是主要成分。军人在军事活动中的观察判断、战略战术原则的确定、谋略的策划等都是军事智力技能的表现。这里将主要阐述军事动作技能。

    一、军事动作技能的形成过程

    军人掌握较为复杂的动作技能,一般要经过既有区别又有联系的四个阶段。

    (一)形成动作表象阶段

    在学习某项军事技能时,必须首先知道“做什么”、“怎么做”,对活动的方式进行必要的了解,弄清这一行动方式所需要完成的一系列动作及其结构关系,从而形成动作表象。这是军事动作技能形成的基础阶段。军人在学习某项军事技能时,通过教员的讲解、示范和个人体验,对某一技能活动的结构、特点以及各部分之间的关系有了一个初步了解,即知道了“做什么”和“怎么做”。教员的示范是形成动作表象的首要条件和基本途径。为提高示范的成效,除示范动作要准确以外,要注意循序渐进,先整体后分解,边讲解边示范。讲解不要面面俱到,防止在动作细节上纠缠不清,要抓住动作要点。

    (二)动作模仿阶段

    所谓模仿,一般是指效仿特定的动作或行为方式。这种学习方式是军人形成动作技能的必由之路和重要阶段。在模仿阶段,由于军人对动作结构不熟悉,行为方式有如下特点:动作迟缓,正确性、稳定性、灵活性较差;动作之间不够协调,常有顾此失彼现象;不善于把各个分解动作联结成整体,有时还掺杂着多余的动作;动觉的监督作用较差,主要依靠视觉的监督;在自我感觉方面,常感到紧张,容易产生疲劳。根据这些心理特点,在模仿练习时应采取分解练习与整体练习相结合、模拟练习与实际体会相结合等方法,力求准确掌握动作要领。培养军人的自我评判能力,及时克服动作障碍。不要急于求成,要正确处理速度与质量的关系。

    (三)动作形成阶段

    军人通过对动作的模仿和反复练习,基本上掌握了动作要领,能将局部动作协调地连贯起来,使动作技能初步“成形”,动作的紧张程度和忙乱现象减弱,动作之间的干扰大大减少,多余动作也逐步消除。在这个阶段,军人心理活动的主要特点是:注意力指向于动作的个别要素上,通过思维把个别动作联合成一个完整的体系,视觉控制作用逐渐减弱,肌肉运动感觉控制作用逐渐增强,但远未达到熟练水平。

    (四)动作熟练阶段

    通过不断练习,反复操作,动作达到巩固、熟练、“自动化”的程度,形成动力定型。这个阶段军人心理特点突出的表现是:意识调节作用已降低到最低程度,注意的范围扩大了,视觉控制作用大大减弱,肌肉运动感觉、控制能力大大提高,紧张情绪基本消失,疲劳感也相应降低;动作敏捷、正确、稳定、灵活。

    二、军事动作技能形成的一般规律

    由于军事技能的性质、难度不同以及军人能力的差别,动作技能练习在各个阶段上的进展状况是不同的。主要有三种典型情况:一种是开始进展快,后来逐渐变慢,称为负加速型;一种是开始进展慢,后来逐渐加快,称为正加速型;还有一种是练习初期和后期进展缓慢,而中期较快,称为s型。

    前苏联心理学家普拉托诺夫、施瓦尔兹依据研究结果绘制的步枪射击练习曲线属于负加速型。他总结出了军事动作技能形成中的某些共同规律。(图5一1)

    (一)练习成绩上升的速度先快后慢

    某些技能练习初期难度较小,不少基础性的简单动作可以在明确要领之后利用自己的经验去完成,所以进步较快;而练习的中后期,动作难度加大,需要一系列动作的协调,经验的作用越来越小,需要探索新的方法,所以上升缓慢。

    (二)练习的进步时起时伏

    形成这一现象的原因是多方面的,如初练时大脑皮层中刚建立起来的暂时联系还不够稳固,受自身情绪或外界条件的影响,可能出现失手现象;或者练习方法不得当,造成过分疲劳,自我控制减弱;有时可能是为了达到新的目标而改变动作方式,需要有一个转换过程等,从而导致成绩波动,甚至出现显著退步。但这种退步只是暂时的,待技能练习进一步深入,成绩又会再度上升。

    (三)练习中后期可能出现“高原现象”

    在技能形成过程的中后期,往往出现进步暂时停顿,成绩徘徊不前的现象,这就是所谓的技能练习的“高原现象”。克服高原现象是技能形成的一道难关。如能突破这道难关,则技能会向更高一级发展,否则只能停留在一般水平上。当出现高原现象时,要及时分析原因,采取相应的措施,打好“攻坚战”。能否突破“高原”,主要取决于以下几个方面:

    第一,知识因素。许多技能在经过一段练习之后就能达到一定水平,但要想进一步提高则需要改变旧的活动结构以及完成活动的方式方法,否则就会处于停顿状态。而要完成这一改造,军人必须了解更多相关知识,寻求更有效的练习方法和解决问题的途径。

    第二,动机因素。初学时一般兴趣大,动机强,进步快,但经过一段练习后,有可能因练习单调枯燥,劳神费力,从而产生厌烦、松劲情绪和怕苦怕累思想,导致进步停顿。也有人过分注重成绩,思想压力过大,妨碍了成绩的提高。针对这些情况,要不断强化学习动机,改进训练方法。

    第三,生理因素。这主要是指身体疲劳状态对技能水平提高的抑制性影响,由于训练过分紧张,持续时间长,军人的身体素质下降,不能达到完成动作技能所需要的力量和耐力指标,造成感受性降低,注意力分散等,直接影响技能的进步。为了保持较好的生理和心理状态,要科学地安排训练内容和时间;有张有弛,劳逸结合,不要一味提倡苦练。

    应当说明,高原现象并不是所有技能练习中都出现的,如果技能结构比较简单,练习进步速度先后比较一致就不会出现高原现象。

    三、军事动作技能练习的心理指导

    军事动作技能的形成主要依赖于军人自身的反复练习,但是教员有目的、有步骤的科学指导也是必不可少的。在技能的教练活动中要注意以下几点:第一,明确练习的目的和要求。每一种技能的练习一开始就必须提出明确的目的、指标和要求。军人有了明确的目的意识和严格的练习标准,就会形成强烈的练习动力,力图练出硬功夫、真本领。第二,认真做好示范。示范动作要符合军人感知觉规律,看得清、听得懂、记得住。第三,灵活采用各种练习方法。要根据课目的性质和军人的个性,选择适当的练习方法。例如,教员指导与个人体验相结合;分解练习与综合练习相结合;组织军人互相配合练习;组织表演和竞赛;有计划地安排实习,等等。第四,注意应用效果律。活动的效果对技能的掌握起着反馈作用,称为练习的“效果律”。这一规律就是要求使练习者及时了解练习的结果,进一步激发训练动机,强化正确的动作。第五,及时纠正痼癖动作。在动作技能练习中常常出现错误动作或多余动作,一旦成为习惯就是痼癖动作。痼癖动作是技能熟练的一大障碍,而且较难纠正。纠正痼癖动作可采用语言暗示法,就是明确意识到动作的错误成分,牢牢记住错误之处,然后用正确动作的语言暗示自己进行操作,也可以采用正误交替法,将错误的动作和正确的动作交叉进行几次练习,加以比较,促使正确动作从错误中分化出来,将顽固动作解除掉。还可以采用单独与减速练习法,以重点突破的方式,将错误动作单独地进行训练,使已经习惯的固定的动作路线受到破坏,然后放慢速度,进行连贯性的练习。
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