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嫉妒是一根伤人害己的刺

作者:佚名    文章来源:转载    点击数:    更新时间:2017-1-17
  嫉妒是伤人害己的消极情绪
  好胜心是要求进步、不落人后的一种心理,人人都有好胜心,这是可以理解的。但是嫉妒心不是单纯的好胜心,嫉妒是与他人比较,发现自己在某些方面不如别人而产生的一种由羞愧、恼怒、怨恨等组成的复杂情绪状态,它具有破坏性。
  古埃及有这么一则寓言。鸟儿子问:“爸爸,人幸福吗?”鸟爸爸答:“没咱们幸福。”鸟儿子问:“为什么?”鸟爸爸答:“因为人心里扎了根刺,这根刺无时不在折磨着他们。”鸟儿子问:“这刺叫什么?”鸟爸爸答:“叫嫉妒。”鸟爸爸的回答一点儿都没有错。嫉妒者不安的情绪体验一旦产生,就不容易摆脱,能持续影响他的情绪、态度和行为,它会破坏人际关系,伤害同学间的友好感情,并可能采用不正当的手段来伤害他人。嫉妒心强的孩子,在伤害别人的同时,也在用别人的优点来折磨自己,使自己难以摆脱愤怒、沮丧、怨恨、自惭、自责等消极情绪,从而丧失自信和前进的动力。所以,嫉妒是一根伤人害己的刺。
  善于识别孩子的嫉妒情绪
  因为大家都知道嫉妒是不被他人和社会所接受的负面情绪,所以一般人都不会直接表露出自己的嫉妒情绪,可能与其他情绪混合在一起。如果孩子能用正确的方式调整自己的心理,嫉妒的消极作用就可能比较微弱和短暂,但是如果孩子不善于调节自己的情绪,使嫉妒情绪继续发展,就会给他的生活、学习和交往带来这样或那样的消极影响。
  嫉妒心理的外在表现有三个层次。
  最初层次是潜意识嫉妒心理,还没有形成自觉意识,对人的心理激活作用微弱,一般不会产生严重后果,但这种心理存在非常普遍,常常与羡慕、竞争等心理混在一起。在这种情况下,家长要从正面鼓励孩子接纳和学习别人的长处,而不是对别人的优点采取视而不见的否定态度。
  第二层是显意识嫉妒心理,已经由无意识(或下意识)转到有意识,显露出来的行为是挑剔或散布不良言论。严重者还可能出现人身攻击、诬陷、诽谤,使被嫉妒者感到压力或痛苦,而嫉妒者则以此求得心理平衡和满足。这种不良心理状态会转化为不良品德问题,应该引起家长的足够重视。
  第三层是变态嫉妒心理。所谓“变态”即脱离正常社会生活范围的异常表现,主要有两种形式:一种是猖狂地攻击被嫉妒者,另一种则变成一种无事不嫉妒的人,甚至本不该嫉妒的事也要嫉妒。很多纪实文学作品或现实生活中发生的家庭暴力、身心虐待甚至弑亲等恶性事件,都有可能存在变态嫉妒心理因素。
  修剪孩子的嫉妒这根“刺”
  1.及时阻止孩子破坏性的嫉妒行为,并晓之以理。孩子的嫉妒具有外露性,这是与大人嫉妒的不同之处,大人心生嫉妒时,虽然不高兴,还会尽量忍受,也不会形之于色;孩子却直接而坦率地表露出来,不能有效地控制自己的情感,根本不考虑后果,攻击性和破坏性也很明显。这有利于家长及时发现孩子的嫉妒情绪,以便采取果断的态度阻止孩子的破坏行为,不要以为这是孩子们之间打打闹闹的小事而忽略对孩子的教育,要给孩子讲清楚嫉妒给别人和自己带来的害处。
  2.指导孩子正确的做法,把嫉妒心转化为进取心。孩子的嫉妒往往是无意识的,还没有形成稳固的习惯,它是孩子想胜过别人但又不知道怎样采取正确方法的结果,家长要善于理解孩子这一心理特点,与孩子平静地交流,让孩子和家长都明白孩子的正面追求是什么,然后因势利导正确的方法,帮助孩子把嫉妒心转化为进取心。比如本文开头的事例,妈妈可以对儿子说:“我知道你也想干干净净得到妈妈的表扬,那么你只要做到这一点,妈妈就表扬你;你把弟弟弄脏了,不会得到妈妈的表扬,如果你现在把弄脏弟弟的地方再变干净,妈妈就会表扬你。”
  3.别人成功乐于喝彩,别人不幸乐于助人。嫉妒的孩子心胸狭窄,不易接受别人的优点、长处和成功,但是这个缺点经过家长的调教可以得到改善。当家长听到孩子说同学获得什么奖励、取得什么成绩,家长不要立即批评自己的孩子不如别人,而是先鼓励孩子接纳别人,并用某种方式为别人喝彩、祝福,培养孩子宽广、谦虚的胸怀。当同学有困难了、退步了、受批评了,引导孩子学会同情和帮助别人,而不是幸灾乐祸别人不如自己优秀或优越。如果孩子能做到别人成功乐于喝彩,别人不幸乐于助人,他和他的同学都将很少受到嫉妒的伤害。
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