首页 热点 家庭教育 小学(6-12岁) 初中(12-15岁) 高中(16-18岁) 教师园地 自我成长 心理辅导 心理疾病

您现在的位置: 中华心理教育网 >> 亲子 >> 热点关注 >> 文章正文
文章 书籍视频 图片

如何让孩子安全畅玩整个假期?

作者:佚名    文章来源:转载    点击数:    更新时间:2016-1-23
  寒假即将来临,开心的同时,家长们是否也担心孩子的身体状况呢?
  假期期间对于孩子的生活作息家长应注意什么?
  让孩子保持一个与平时相似的健康的作息习惯是最主要的。早睡早起,保证充足的睡眠,是孩子保证日常精力的前提。这首先需要爸爸妈妈的以身作则。人体的健康需要有张有弛,有人认为,工作日就是张,放假就是弛,非也!工作日过于张,假日过于弛,都会引起人体的不适。不管工作还是假期,都应该,张弛有度!

  孩子饮食方面应该注意什么呢?
  逢年过节最主要的一项内容就是亲朋好友聚会,这就免不了各种美食诱惑。假期结束前,儿童的主要就诊原因就是呕吐、腹泻等消化道疾病,而最常见的是,“撑着了”……作为父母,一定要帮助孩子管住自己的嘴,做到每日按时三餐,避免暴饮暴食。另外,要注意荤素搭配,减少肠道负担,保证大便通畅。选择在外就餐时,一定要注意食品安全,尽量避免让孩子吃路边摊等卫生难以保证的食物。

  如果外出旅行,家长们应该有哪些准备呢?
  假期时候,越来越多的父母选择带孩子外出旅行,增加孩子的阅历,这是值得鼓励的。但父母一定要提前做好攻略,安排一个轻松的游玩路线,保证孩子的作息。另外,除了了解目的地的文化、饮食等内容,根据天气情况注意好孩子的饮食以及增添衣物之外,一定要对当地的医疗条件及就近医疗服务有一个大致的了解,以免发生意外情况。

  不管是在家或者外出旅行,父母身边总少不了孩子的一些应急药物,最主要的要准备儿童退烧药、物理降温所需物品,创可贴、绷带、酒精等简单的外伤处理用品,还可以准备一些益生菌、蒙脱石散、口服补液盐应对孩子的消化系统疾病。父母要定期检查孩子的小药箱,更换其中的过期药品。

  • 上一篇文章:

  • 下一篇文章: 没有了

  • 发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口

    栏目精选

    火热专题 更多专题

    全国客服①
    全国客服②
    全国客服③
    教学教务
    合作加盟
    点击这里给我发消息
    点击这里给我发消息
    点击这里给我发消息
    点击这里给我发消息
    点击这里给我发消息
    最新文化精华
     

    热点文章

    频道精选

    关于我们 | 媒体报道 | 联系方式 | 免责声明 | 合作加盟 | 招聘信息 | 投诉建议 | 友情链接 | 广告刊例
    学校地址:南京市白下区常府街85号新大都广场写字楼乙幢27楼A座 客户服务 电话: 025-84293828 025-86663472 025-84293096
    中华心理教育网 心理咨询师官方QQ群 ① 53314688 ②78630619
    版权所有 Copyright @ 2006-2008 中华心理教育网(浏览本网主页,建议将电脑显示屏的分辨率调为1024*768)
    苏ICP证06011946号