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强迫症的顺其自然疗法

作者:佚名    文章来源:转载    点击数:    更新时间:2012-6-11
自然本身就存在,不是要你去追求自然,只是要你去顺应。比如:思考得很痛苦了,自然就会放弃,反复的强迫行为做烦了,自然就会停下来。顺应自然,不是说追求,而是顺应本来就有的本能。  
自然永恒在,放弃执着后,就是自然,不要摆着对付症状的架势,放松自己,顺应自然。  
什么是真的顺应?就是融入自然中。注意:顺应不是追求一种理想化的状态。自然可遇不可求,"遇",明白了吧。   

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