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音乐治疗的一个系统脱敏案例

作者:佚名    文章来源:转载    点击数:    更新时间:2012-2-22
 第一次治疗
  背景资料
  小伟,21岁,民乐专业学生。在音乐学院附中,一直读到大学。从大一的一次考试出现紧张,发挥出常的情况以后,每次考试或演出都特别紧张,手发抖,不能完整的演奏乐曲。他与父母的关系还可以。
  治疗前
  出现在我面前的是个一米九的大个子。一幅满不在乎的表情,看到我,好像有点怀疑。
  问清楚我是研究生以后,表情才有所缓和。他向我介绍了他的情况:在正式的演出的时候,会手发抖,音乐上很慌。
  我问他除了考试之外,他在别的时候,生活方面有没有类似的情况,或者稍微紧张的状况。他说没有……不管我再如何问他,他也觉得生活中没有什么让他紧张的事,尽管我觉得很奇怪,但是我们还是按程序开始用系统脱敏的方法开始了治疗。
  治疗
  先用音乐肌肉渐进放松的方法,让他放松,然后想象第一次让他觉得紧张的场景。
  他拿著琴盒,走上五楼的考试场地,推开考场大门,看到老师,然后他和伴奏打了招呼以后开始了演奏……演完了以后,他离开考场。
  整个过程他说他想象到了,但是找不到一点紧张感。
  治疗后
  我们决定下次,他把考试演奏曲目的CD带来。
  讨   论
  1、小伟的情况比较特殊。可能有两种可能:1 他确实没有别的紧张的情况,或者在想象时找不到紧张感。下次可以考虑帮助他找到理想的演奏状态,充满自信,手微微发热的感觉。
  2 、他对于紧张这个概念的理解有误,认为只有很紧张才是紧张,一点点不自在的感觉,并不是紧张。下次澄清了这个概念后,可能出现不同的情况。
  小伟对于这个治疗方式并不是太感兴趣,我感觉他好像更想和我说些什么,但是没有开口。
  第二次治疗
  治疗前
  今天是我们第二次治疗。由于某些原因我们的治疗停了一次。下午2:10分,他没有敲门就进了办公室。看到我正在里屋,他怯生生的问了一句:“我没有打扰你吧?”“没有,请进。”
  我们在办公室里开始了第二次治疗。
  我问了问他最近两周的情况,没有什么特别的。随后我们讨论了一下,是否我们在理解“紧张”这个概念的时候有些不同。他认为只有那些他紧张到无法控制的情

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