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模仿学习

作者:佚名    文章来源:转载    点击数:    更新时间:2013-7-2
   模仿学习也是行为治疗常用的方法之一,其原理主要来自社会学习理论。行为治疗利用人类通过模仿学习获得新的行为反应倾向,帮助某些具有不良行为的人以适当的反应取代其不适当的反应,或帮助某些缺乏某种行为的人学习这种行为。 
   模仿学习通常采用这样3种方式:看电影或电视录像,听录音,由治疗者做示范。
   例如,一个怕和异性打交道,也不会与异性打交道的男青年,可引导他看男女青年交往、谈话的录像,或让他听男女青年对话的录音,或由治疗者做示范--怎样与异性交谈。在这一过程中,治疗者要求来访者要注意看别人做了什么,怎样做;听别人说什么,怎样说。在看完录像,听完录音或观察完示范之后,治疗者要和来访者进行有重点的讨论--究竟在与异性接触中要注意什么,怎样做更好。与此同时,治疗者要注意利用正强化,强化来访者的适当的反应倾向。
   事实上,在行为治疗的许多方面,都含有模仿学习的成分。如系统脱敏法中,治疗者与来访者一起去使来访者感到恐惧的场所,此时治疗者的言行对来访者来说,即具有模型的示范作用。在决断训练等方法中,亦包含有模仿学习的成分。
   模仿学习又分被动的学习和主动的学习两种。在被动的学习中,来访者只是看录像,听录音或观察示范情境。自己并不参与其中;主动的学习当中,来访者不仅要观察而且要参与行动。应该指出的是主动的模仿比被动的观看更为有效。主动的模仿相似于角色扮演中的一部分内容,我们将在角色扮演部分再做阐述。    

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