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心理沙盘及沙盘疗法工具的构成

作者:佚名    文章来源:转载    点击数:    更新时间:2013-8-27
    沙盘疗法(Sandspiel, sand play technique)也叫箱庭疗法,是国外一种成熟的心理治疗方法和体系。其理论基础是荣格的分析心理学,是“通往心灵的途径”。为瑞士自身分析心理学家Dora Kalff于1956年创始。早期主要应用于儿童心理分析。是分析病患内心“原型”的最佳工具之一。 其后,由日本著名临床心理学家河合隼雄教授(国际日本文化研究中心所长)介绍到日本,并在日本临床心理学界,心理咨询与心理治疗第一线得以推广和应用,并得以更大范围的应用,特别是在应用于健康、亚健康人群压力释放,团队训练等方面后,更得到了全新的发展。
    沙盘疗法,是通过让受训者自我选择一定的沙具,按自我的意愿放其放于沙盘上,组合成一定的图形。通过对图形、沙具、摆放的顺序以及在这过程中的相互引导,交流,达到发现其“原型意象”,便于治疗,指导于治疗的方法。沙盘疗法让病患在“自由、安全、保护、共情”的情况下交流,得到最大的治疗效果。沙盘疗法业已成为国内外最热门的治疗训练方法之一。
    沙盘疗法作为心理疗法的一种,无论是在其理论、技法、还是事例研究等方面都有了较好的发展。与其他心理咨询治疗方法相比较,沙盘疗法给予病人的更多的是非言语性的,在象征层面的支持,更易深入病人的无意识,更能够洞察当事人的心理轨迹,释放内在情绪,使当事人的深层次人格得以表现。通过心理咨询师引导当事人了解自我、提升自我达到咨询与治疗效果。同时,也可以让咨询师本身的压力得以释放。
    沙盘疗法适用的对象
    沙盘疗法最初运用于咨询治疗儿童,随着理论的发展和技术的成熟,这种方法已经在正常人群中大量使用。
1、 在医疗系统的应用
    1) 个体辅导:便于对病人进行更准确的诊断和深层次心理分析。
    2) 集体辅导:对同类病人,同一科室或同一医生管辖的病人,集中进行游戏训练,释放压力。
    3) 医护人员的自我保护:医护人员和心理咨询师在长期的工作之中也存在巨大的心理压力。沙盘训练可以在更安全和受保护的情况对自身的压力进行释放。
2、 在学校系统的应用
    1) 学生个体及团队的辅导:提升学生自信心,想象力和创造力。对有学校自闭症、恐怖症、社交困惑等心理障碍的学生提供针对性辅导。更可以促进团队精神的升华,提升团队凝聚力,培养协作性人才。
    2) 教师团队的辅导:释放教师压力,提升教学能力。 
    3) 家庭团队的辅导:改进家庭教育方案,促进学生健康成长。
3、 在企业机关的应用
    1) 对高压力人群可以整体进行压力释放,如销售人员,企业管理人员,也可以在部队、警察和监狱等特殊机构进行使用。
    2) 提升团队凝聚力,创造力、开发心理潜能:企业、学校,创意人员、广告从业人员等多行业。
4、在部队、警察和监狱等特殊机构的应用 

沙盘疗法工具的构成

   1、 沙箱标准尺寸57CM*72CM*7CM建立(统一的规格有利于研究者之间的交流,也有利于对箱庭作品进行比较,不赞成使用过大或者过小的沙箱--张日升)。
沙箱内侧底部为深蓝色,内侧为浅蓝色,分别代表水和天空。深蓝色是为了使人在挖沙子时产生挖出“水”的感觉。我们知道,生命离不开水,水是生命之源。水是物质的,也是精神的。水是包容的,也是流动的。在箱庭疗法中,培养来访者对水的这种感受是很重要的。此外,蓝色能够使人产生遐想,让人烦躁的心平静下来,疲惫的心灵得到休憩。外侧涂成木色或深色,沙箱内盛有细沙。沙箱的重要作用是保护来访者自由地表现内心世界。沙箱是一个有边界限定的容器,四角正是相对于“天”而言的“地”,大地给来访者一种安全感和受保护的感受。
   2、沙:沙子从安全性、环保性、手感等方面考虑选用的优质天然海沙,不赞成使用石英砂,虽然石英砂造价便宜。
   3、各种玩具:玩具本身类似于真实的现实之物。梦、理想的境界及难以用语言表达的情感,都可以通过箱庭及箱庭中的玩具表现出来。必备的玩具有人形、动物、树木、花草、各种车船、建筑物等。玩具是三维空间,梦、理想的境界及难以用语言表达的情感等,可以通过箱庭及箱庭中的玩具这样的三维空间表现出来。箱庭疗法并不要求特定的玩具,只要能准备各种各样的玩具或物品,让来访者能充分表现自己即可。必须准备的玩具有人形、动物、树木、花草、各种车船、飞行物、建筑物、桥、栏杆、石头、怪兽等。 这样,来访者在箱庭治疗室制作箱庭时,除受箱庭治疗室这样一个自由、接纳和安全的空间保护之外,还受箱子所提供的一种安全与受保护空间的保护,也就是说来访者处于双重的保护之中。  

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