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盘点影响受孕的重要因素

作者:佚名    文章来源:转载    点击数:    更新时间:2011-12-10

  1、排卵、月经有周期节律

  月经周期,即性周期,是在“下丘脑—脑垂体—卵巢”轴调节下实现的排卵和行经的周期。

  下丘脑是司令官,它在中枢神经系统控制下,接受兴奋信号,分泌 “促性腺释放激素”;脑垂体是传令官,它受到“促性腺释放激素”的刺激后,分泌出“促卵泡激素”和“促黄体激素”。

  这些垂体促性腺激素能够促使卵巢内的卵泡发育成长,直至成熟,释放出成熟的卵子。

  卵泡在成熟的过程中,分泌出愈来愈多的雌激素。在雌激素的作用下,子宫内膜开始增生。

  卵子若受精,即通过输卵管回到子宫腔,在这“肥沃(增生)的土壤”上落地生根(即着床)。

  由此可见,任何因素,只要干扰了下丘脑—垂体—卵巢这个轴的某一个环节,就可致月经失调和排卵异常。

  2、月经不调是难以受孕信号

  血山崩,即崩漏,现代医学称之为功能失调性子宫出血病。是指月经非时而下,经期和经量发生了严重的紊乱,忽然阴道大量出血,或持续淋漓不断地出血。

  女性在12~16岁,性发育成熟就开始每个月有规律地来月经。如果既没有怀孕也不是更年期,只要3个周期或以上没有来月经,就可称为“闭经”。

  月经不调,是指月经周期、经期、经量发生变化,严重者发生闭经、崩漏等。不孕妇女大都不同程度地存在着月经不调现象。

  3、性指挥中枢被抑制了

  下丘脑,为神经系统和内分泌系统的中心,这些神经冲动和内分泌活动是互相制约,互相影响的,因此,下丘脑是个多事之处。

  如,人在应激状态(如紧张)下,下丘脑—垂体—肾上腺轴被激活,导致肾上腺皮质激素分泌的增高。而科学家研究发现,肾上腺皮质素水平的提高,会抑制生殖调节,令下丘脑—垂体主管的“促性腺素释放激素的分泌脉冲频率减少”。

  有位女子在丈夫突遭车祸去世后闭经了;一位高中生留学他国后,闭经了。为什么?原因是,精神刺激、悲伤忧虑、恐惧不安、紧张劳累,以及环境改变、寒冷刺激等,都可令“下丘脑—垂体—卵巢轴轴功能发生障碍”。
 
    4、失于调养会致月经失调

  月经的产生,是排卵前,子宫内膜在雌激素的作用下增生;排卵后,增生的子宫内膜在孕激素的作用下转入到分泌期;之后因黄体退化,雌激素及孕激素的分泌同时减少,导致子宫内膜退化剥落,月经来潮了。

  如果调节生殖的神经内分泌机理失常,雌—孕激素分泌不足,以及雌—孕激素又不是同步性撤退,就会造成子宫内膜不规则剥脱和异常出血,即“崩漏”了。

  科学研究发现,严重营养不良,特别是蛋白质、维生素的缺乏,可使内分泌腺功能降低,其中垂体合成和分泌的“促性腺激素”最易受到抑制。同时还减低靶器官对激素的反应,如子宫内膜对性激素的刺激不敏感等。

  蛋白质:脑垂体分泌的“促性腺激素”是一种含糖的蛋白质,缺乏蛋白质的人,不能分泌出足够的促性腺激素,其结果是“卵巢等生殖器官萎缩、功能减退”。

  维生素:其作用是多方面的,其中B1可影响肝脏对雌激素的灭活,当维生素B1不足时,就会因雌激素未被及时灭活而造成子宫出血。

  现在物质丰富,引起月经失调的主要原因是饮食不当,如偏食、挑食,使食物中的蛋白质、脂类、维生素摄入不足等。

  5、追求骨感美叫停了生殖轴

  人体有八大系统,与维持生命的神经系统、呼吸系统相比,生殖系统是居第二位的。

  当人们过度减肥时,为了维持生命的发展,身体中仅有的能量就会优先提供给其他系统,进而抑制了生殖系统的运作,造成无法排卵、闭经,甚至是卵巢早衰等症状。

  再则,下丘脑中,存在着摄食和饱食中枢。当人厌食或主观上强制性地减食时,大脑皮层就会发生强行抑制。长此以往,下丘脑的两个食欲中枢便会发生功能紊乱,影响下丘脑的“促性腺激素”的分泌,进一步使脑垂体分泌的“促卵泡激素和促黄体激素”减少。

  人长期处于饥饿、营养不足,也会使脑垂体功能衰退。临床发现,有些少女长时间过分节食后,即使恢复饮食,体重上升,但还会闭经一两年时间,这是因为长期饥饿使脑垂体功能减退了,一时不能恢复正常的分泌功能。

  6、过度肥胖影响宝宝的到来

  体质性肥胖是肥胖妇女不孕的最主要根源。其原因与激素水平的变动有关。

  过多的脂肪,将导致体内雄激素转变为雌激素,造成雌激素生成量增多。研究发现,女性肥胖者由这种方式生成的雌激素量为正常体重者的2~5倍。

   以上两种方式生成的女性激素不像卵巢分泌的雌激素那样具有周期性活动,也就不能诱发排卵,月经则可能稀少、淋漓或量多。研究发现,肥胖妇女的月经紊乱发生率(多为月经稀少)可达56.2%,而消瘦妇女只有38.8%。

  再则,肥胖妇女血内有生物活性的雄激素水平过度增高,过多的雄激素亦可抑制卵泡发育,引起闭经或不孕。

  7、18岁少女48岁子宫

  女性一般是在晚上零点至凌晨两点分泌女性激素,而且一定是要在熟睡的状况下才能正常分泌。

  学习、工作紧张造成的应激状态,造成“下丘脑—垂体—肾上腺轴”被激活。导致肾上腺皮质激素分泌的增高,进而抑制了“下丘脑—垂体—卵巢”的功能,造成卵巢和子宫发育的迟缓或停滞。

  8、顺应节律

  月经周期演变中的节律变化:孕激素通过中枢神经系统,让妇女在排卵后基础体温升高了0.3℃~0.5℃,这种基础体温的改变,可以作为排卵的重要指标。

  排卵前基础体温低,属于阴;排卵后体温升高,则属于阳;排卵前由阴转阳,排卵后则由阳转阴。

  健康的人,正常均衡饮食即可。亚健康而想怀孕的人,要吃补品,就要顺应这种变化:在排卵前吃补阴的;排卵后吃补阳的。顺应生殖节律变化的进补,有利于排出成熟健康的卵子。

  多食补血的食物,少食冷饮和生冷食物,特别是在排卵前的阴盛之期;还要少生气,生气易造成肝郁气滞等。

  少熬夜,原因已说,即女性激素在零点至两点,熟睡的状况下才能正常分泌。

  内分泌功能失调,月经周期紊乱,通过辩证施治,调理月经,可重建周期;可怕的是频繁的无痛流产,造成子宫内膜菲薄的“阿斯曼综合征”,则是很难治愈的不孕症。

  而现在的情况是:超过22%的未婚青少年婚前有性行为;这些有性生活的女性当中,有1/5的人至少有一次怀孕史,而十个人中有九人选择堕胎!

 

 

 

 

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