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敲响补水警钟走出女性护肤黄金第一步

作者:佚名    文章来源:转载    点击数:    更新时间:2014-12-31
敲响补水警钟走出女性护肤黄金第一步。生活中,对于生活中还是会存在自己护肤 不当的现象出现,比如当自己的皮肤已经是严重的缺水了,自己还是没有发现这种情 况。现在就马上找来美容护肤专家为自己敲响警钟。 一 秋季补水警钟之嘴唇干涩 秋季的时候,天气是比较干燥的。很多时候,我们由于天气渐渐寒冷,自己比较少 会去主动的喝水。这就会出现自己的嘴唇比较干涩。要是出现这种情况,没有及时的 补水。嘴唇就会干干的,这就会出现缺水的现象了。 二 秋季补水警钟之流汗现象渐渐变少 女性朋友们久坐很少运动,也就很少有出汗的机会,另外一个原因,也是由于身体水 分不足而很少出汗。因此,女性朋友们要重视这一问题,给自己制定一个健身计划吧 ,让自己每周通过跑步、锻炼来出汗,同时,要多饮水,来让自己有汗可出,让身体 不缺水,更健康。只有自己多加的去运动促进排汗,才是加大代谢的好方式。 三 秋季补水警钟之尿液代谢比较差 在我们上火的时候,医生会叮嘱我们要多喝水。如果有女性朋友们尝试在一个时间段 不停地喝水,然后去排尿,那么,尿液会是清的,而不是黄的,这就说明人体需要水 分来滋润和协调。女性朋友们要常喝水,才能够保证身体不上火,不缺水,更加健康 。 四 秋季补水警钟之难过时流泪也很难 在自己比较缺水的时候,这时候也会出现流泪比较困难的现象。这种情况是属于缺水 比较严重的问题了。有些女性朋友们,你总是看不到她流眼泪,有些也以为自己是个 乐天派,对任何事情都没有悲伤的情感,其实不然,有的女性朋友们是想流泪也流不 出来。 以上这几点都是女性们在秋天的时候所体现出来的身体缺水的情况。大家要学会 从这些方面提醒自己,指导自己科学的补水。

 

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