娱乐频道

下载频道

心理视频

新闻 怀孕 分娩  婴儿期(0-1岁)幼儿期(1-3岁) 学龄前(3-6岁) 习惯 发育 沟通 家教 营养 教育心理

 

您现在的位置: 中华心理教育网 >> 科学育儿 >> 婴儿期(0-1岁) >> 健康 >> 文章正文
文章 书籍视频 图片

您的宝宝“被缺钙”了吗?

作者:佚名    文章来源:转载    点击数:    更新时间:2015-11-28
  “缺钙” 还是 “缺维D”?
  婴儿期和儿童通常所谓“缺钙”多数是缺乏维生素D,而不是缺乏钙剂,宝宝食物里的钙其实是充足的,有时相对缺乏维生素D帮助钙吸收,暂时表现为缺钙,但这个现象会被身体很快代偿,检测不到低钙。
  宝宝被医生诊断为“缺钙”,其实大多数是缺乏维生素D,而且还处于轻度或是中度状态,仅需要适当补充维生素D就行了,不用补充钙剂,注意让宝宝多喝奶就能提供吸收度不错的钙,不推荐吃药物来源的钙剂,没有必要,而且现在药物钙的吸收度并不高。
  “微量元素测钙”“骨密度测钙”靠谱吗?
  微量元素检测钙的结果,由于检测方法的局限,和发病原因不同,结果参考意义不大,骨性碱性磷酸酶结合血钙和血磷的检测才有一定意义,但是还要结合临床表现以及喂养情况综合判断,单看血钙,意义不大。
  怀疑维生素D缺乏,严谨的诊断还包括摄宝宝腕部或膝部关节的照片加以判断,而不是做骨密度检测。骨密度检测是用于检测中老年人骨质疏松,和宝宝维生素D的缺乏关联不大,目前没有列入维生素D缺乏的诊断,不推荐。
  您的宝宝“被缺钙”了吗?
  很多医生还没问清病情,仅凭出汗、枕秃或轻度的肋缘外翻就建议服维生素AD和钙剂,这里面有医生个人见解,更多原因大家也明白。请妈妈关注和我们紧邻的香港,扩大点范围比如新加坡、美国、欧洲和澳洲,您会发现儿科医生并不推荐像中国这样强力推荐补充维生素AD和钙剂的。
  虽然大多数妈妈并非医学专业人士,我还是想严谨地介绍几个“≠”,您一定能理解:
  睡不安稳、出汗多≠缺钙
  睡眠不好、出汗多不是维生素D 或缺钙特异的症状,更多的原因是宝宝消化不良,所谓的出牙延迟其实和缺钙的关联不大,是遗传因素起作用,这类孩子多数从父母婴儿期出牙迟可以得到印证。不能因此简单判断“缺钙”而开始补充大剂量维生素AD和钙,这样对宝宝的伤害可能更大,有可能导致缺铁、缺锌。
  枕秃≠缺钙
  婴儿生长速度快,新陈代谢速率比儿童高,因而出汗多一些,宝宝躺着的时候多,由于出汗引起头部不适,用来回摇头的方式缓解会导致枕部头发掉落,即枕秃。维生素D缺乏和缺钙的宝宝容易出汗,有枕秃。但是有枕秃和出汗多的宝宝不一定是缺钙,有其他原因或者就是正常的。
  肋缘外翻≠缺钙
  婴儿用腹式呼吸,呼吸时腹肌收缩牵拉到腹肌附着点肋骨,导致轻度的肋缘外翻,是正常现象,随着宝宝长大,肋缘外翻会逐渐减轻。维生素D缺乏和缺钙时,会表现肋缘外翻,但它是全身性疾病,如果确实是维生素D缺乏引起的肋缘外翻,那么还会同时表现其他体征,而不仅仅是出汗,这就需要医生综合判断,而不是盲目补钙。
  O或X型腿≠软骨病(维生素D缺乏)
  在给宝宝服药之前请谨慎。维生素D缺乏,俗称软骨病,由于重力作用压住骨骼产生变形,是在患病宝宝站立之后才会出现所谓的O或X型腿,还没有站立的宝宝以O型腿来作为维生素D缺乏的诊断不足以信。下面附图是不同年龄段宝宝正常的下肢弯曲表现,请妈妈结合自己宝宝判断。
  补充维D“预防”缺钙可取吗?
  预防性补充维生素D多数只推荐给纯母乳喂养的宝宝,纯配方奶喂养或已经添加辅食的宝宝根据个人情况不同会有所不同,可以根据每日摄入的配方奶量来计算是否需要额外补充维生素D。总之,很多宝宝是不需要大量补充维生素AD和钙剂的。有些妈妈从众心理很强,看到别人家宝宝都在补,没有给自己宝宝补就觉得不太好,还请您慎重,请根据您家宝宝个人情况决定。
  请注意:宝宝吃的是药物,不是保健品
  维生素AD 和钙剂严格意义不是保健品,是药物,根据宝宝具体情况来决定是否使用。您的宝宝可能真的不需要通过药物来补充,您完全可以平衡膳食来达到更好的效果,而不是纠结为什么不补。给宝宝吃药前,您确实清楚为什么要补了吗?
  诚然,维生素AD和钙剂是宝宝不可或缺的重要元素,在考虑给宝宝补充时还不能忽视其他同样重要的微量元素,如铁、锌以及更为重要的宏量营养素如蛋白质、脂肪和碳水化合物的摄入,由此可见:膳食均衡最为重要。
  正确地补充维生素AD
  婴儿型维生素AD胶囊,维生素A和D的比例大约是1500:400左右,有的高达2000:400,轻度或是中度的维生素D缺乏,补充维生素D的时间并不长,天天服一粒维生素AD约2-3月,足以纠正之前的缺乏。再继续这样天天服,就属于长期大剂量服用,美国维A每日推荐量:6个月以下约1330u,6-12月约1670u,如果宝宝同时每天都喝超过700ml配方奶,就有维生素AD 过量的嫌疑,因为配方奶里强化了维生素AD。
  过量补充维A或钙剂的后果
  长期大量补充维生素A导致过量,宝宝早期会出现烦躁、食欲减退、低热、多汗、脱发,严重的有骨痛症状,呈转移性疼痛,可伴有软组织肿胀,由于长骨受累骨骺包埋,可导致身材矮小。很多补充维生素D的滴剂或胶囊都含有维生素A,服用过程中维生素D还未过量,维生素A已经过量了。过量补钙,宝宝体内因过多沉淀磷酸盐,年长时心肌梗塞,肾结石发生率会加大。
  夏医生说
  我的力量很微薄,不建议盲目补钙和维生素AD的呼吁在很多妈妈看来不可理解,因为很多医生都会开维生素D和钙剂给宝宝。我今天发出这些微博,主要想让妈妈们在信息不对称的时候,听一听不同体制下医生关于缺钙的不同意见,供您参考。

 

  • 上一篇文章:

  • 下一篇文章: 没有了

  • 发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口

    栏目精选

     

    火热专题 更多专题

    全国客服①
    全国客服②
    全国客服③
    教学教务
    合作加盟
    点击这里给我发消息
    点击这里给我发消息
    点击这里给我发消息
    点击这里给我发消息
    点击这里给我发消息
    最新文化精华
     

    热点文章

    频道精选

    关于我们 | 媒体报道 | 联系方式 | 免责声明 | 合作加盟 | 招聘信息 | 投诉建议 | 友情链接 | 广告刊例
    学校地址:南京市白下区常府街85号新大都广场写字楼乙幢27楼A座 客户服务 电话: 025-84293828 025-86663472 025-84293096
    中华心理教育网 心理咨询师官方QQ群 ① 53314688 ②78630619
    版权所有 Copyright @ 2006-2008 中华心理教育网(浏览本网主页,建议将电脑显示屏的分辨率调为1024*768)
    苏ICP证06011946号