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母乳喂养的几大误区

作者:佚名    文章来源:转载    点击数:    更新时间:2015-9-29
  新手妈妈上阵,总是问题多多,难免手忙脚乱,而其中最大的一个问题,大概就是如何给新生儿哺乳了。特别是在今天,婴儿奶粉问题多多的情况下,妈妈们大概首先想到的就是如何把自己变成一头产量丰富的大奶瓶,以保证自家宝宝的营养和健康。不过近来 Raven 读了一些妈妈们的文章,最大的感觉是在产后哺乳问题上,妈妈们有几大经典误区:
  一,产后三天才会有母乳
  关于这一点,大概很多妈妈们都已经明白,产后,甚至生产前几天,准妈妈们就已经开始生产淡黄色初乳了,虽然量并不大,只有几滴,可那是对新生儿来说很珍贵的富含各种抗体的的乳汁。国内我不太清楚,美国医生是强烈建议新手妈妈在产后2小时内立即哺乳,原因很简单,产后两小时,新生儿处于相对“清醒”状态,吮吸反射非常好,宝宝嘴巴一旦接触新妈妈的乳头很容易就学会正确的喝奶姿势,然后自主吮吸,这个时候也是宝宝最不容易发生奶瓶混淆的时候。而这之后24小时内的新生儿因为生产的疲累会陷入睡眠中,很难认真学习喝奶技巧。
  当初 Raven 刚刚生完小贝贝的时候,助产士仅仅把小贝擦了擦,就包起来象扔小石头似的丢到 Raven 身上:“可以喂她了。”哈哈,当俺抱起小贝时,她身上的胎脂都没擦干净,神奇的是,当她的嘴巴刚刚接触到妈妈的正确部位,马上就开始运动,旁边助产士叫来的母乳喂养专家直乐:“你家的小姑娘很聪明呀,都不用教。”后来贝贝确实如医生所说,一直睡觉,很难叫醒喝奶,当然这可能和她黄疸比较严重也有关系。
  二,产后需要马上喝催奶汤品
  其实对新生儿来说,他们的胃很小,新生儿哺乳,每次可能只需要十几毫升,过早的催奶,会给初产妇带来很大痛苦:乳房因母乳充盈而涨痛,非常容易引发乳腺炎;对新生儿来说,涨硬的乳房是吸不动的,所以一边是孩子因饿而大哭,一边是妈妈因痛而流泪,很是划不来。
  其实从西医的角度来说,喝什么液体,哪怕是冰水,果汁都可以转变成乳汁,只要妈妈保证充足的液体供应,其实是没必要一定喝汤的,但对中国人来说,大家都比较迷信汤品,拒绝冷饮,那么,就请新手妈妈谨记,头三天最好少喝各种催乳汤,多喝水,按需供应就可。
  三,发生乳涨时用热毛巾敷
  如果发生乳涨,其实最好的办法不是用热毛巾敷,这样会扩张局部毛细血管,反而会增加母乳产量,如果各位妈妈不信,你们可以试试,当母乳充盈的时候,乳房的温度是略高于手温的。Raven 从美国人这里学到的最简单的办法是------用冷藏的卷心菜叶子冷敷。嘿嘿,想想那叶子的形状,可不是正合适吗?适当给你的大奶瓶降温,是会减少母乳的产量的。还有就是请自己的宝宝帮忙,当然,就像上文所说,涨硬的乳房,新生宝宝是吸不动的,妈妈自己可以用手挤出一部分母乳,等奶瓶稍微软一点时,再喂给孩子吃。如果孩子吃完了感觉还有硬块,或是看到局部皮肤红肿发热,那恐怕是乳腺未通,需要自己按摩或是用泵奶器吸,不过这种痛,嘿嘿,很多妈妈都尝过,Raven 不说也罢。所以强烈建议新手妈妈在刚刚生产后不要喝催乳汤。
  四,为了避免乳涨再次发生,每次宝宝喝完奶,还要用吸奶器再吸干净
  妈妈生产母乳,其产量是根据宝宝的需要来的,宝宝喝得多,母亲的身体接受的刺激就大,产量就高。反之亦然。所以,除非你的母乳产量不够,每次宝宝喝完后可以再用吸奶器帮助一下,否则,其结果就是给大脑一个假象,你的母乳会越来越多。想当初 Raven 喂贝贝时,因为害怕象喂宝儿时一样母乳不足,每2-3小时就用泵奶器泵一次,结果,最高时 Raven 每天可泵出60盎司,大约1800毫升,想想吧,可以喂俩个贝贝了。那么,如果奶产量过大怎么办?可以试着拉长时间泵奶,每次少泵一些,逐渐的,你的身体接受了这个信号,一两天的功夫母乳的产量就会降下来。所以,当哺乳妈妈想给宝宝断奶时就可以采取这种措施,逐渐减少奶产量,就不会发生断奶时涨痛难忍,引发乳腺炎,痛不欲生的状况。
  五,为了让孩子一次喝足母乳,拉长哺乳时间,或是中间加一次配方奶
  正如上文所说,母乳是一种特殊的产品,其产量完全是根据宝宝的需要来的,拉长哺乳时间,只会给妈妈身体一个错觉:母乳产量过度。这样做反而会降低母乳产量,适得其反。所以除非妈妈打算让孩子开始喝配方奶混合喂养,否则最原始的方法反而是最好的方法:几十年前没有泵奶器的时候,妈妈大多亲自喂宝宝,母亲得到来自宝宝吮吸的刺激,基本上宝宝喝多少,母亲供多少,绝不浪费。
  一般新生儿由于胃口很小,所以喝奶非常频繁,差不多两小时一次,这些都很正常,并不是母乳不够,新妈妈非常辛苦,常常是第一顿喂完,还没喘口气,宝宝就要吃第二顿了。但只要让宝宝经常吮吸,慢慢的孩子的胃口大了,母亲的母乳产量也就跟着上去了,通常出了月子就可以做到3-4小时喂一次。
  六,母乳六个月就没有营养了
  非常感谢来我家看文章的妈妈们,这个就是一位匿名大侠补充的------非常经典的误区,实在是无稽之谈。母乳的奇妙之处就在于它是随着宝贝的长大成分会发生微妙的变化,总是最适合宝宝的。Raven 是在美国生的宝贝,根据美国医生的理论,在宝宝四到六个月前是不需要吃包括水在内的任何东西,除了母乳。六个月后开始增加辅食,而这时母乳依然是宝宝营养的主要来源,医生支持宝宝喝母乳一年以上。Raven 家的贝贝喝母乳差不多两年多,她的身体确实比哥哥宝儿壮很多。所以,Raven 本人也支持母乳喂养至少一年以上。
  亲爱的新手妈妈们,愿不愿意试试 Raven 的方法?Raven 在喂老大宝儿时母乳不够,所以宝儿是混合喂养,到了养老二贝贝时,吸取第一次的经验,贝贝可是全母乳宝宝哦!

 

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