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女人学会排毒抗衰老

作者:佚名    文章来源:转载    点击数:    更新时间:2011-12-17

女人学会排毒抗衰老
  拥有美丽的容颜是每个女人的梦想,每个女人都怕自己老去。其实衰老跟我们日常生活中的饮食习惯有很大的关系。那如何抗衰老呢?想抗衰老,那就千万别吃以下3种食物。

  1、腌制食品:

  在腌制鱼、肉、菜等食物时,容易使加入的食盐转化成亚硝酸盐,它在体内酶的催化作用下,易与体内的各类物质作用生成亚胺类的致癌物质,人吃多了易患癌症,并促使人体早衰。

  2、霉变食物:

  粮食、油类、花生、豆类、肉类、鱼类等发生霉变时,会产生大量的病菌和黄曲霉素。这些发霉物一旦被人食用后,轻则发生腹泻、呕吐、头昏、眼花、烦躁、肠炎、听力下降和全身无力等症状,重则可致癌致畸,并促使人早衰。

  3、酒精饮料:

  生活中大量或经常饮酒,会使肝脏发生酒精中毒而致使发炎肿大,导致男性精子畸形,性功能衰退、阳痿等;女子则会出现月经不调,停止排卵,性欲减退甚至性冷淡等早衰现象。

 

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