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女性发冷针灸阳池穴

作者:佚名    文章来源:转载    点击数:    更新时间:2011-8-13

女性发冷针灸阳池穴-大众养生网

很多女性因为爱美或者是身体本来就不好,穿的少,长期依赖就造成了身体虚弱,容易发冷。在中医针灸上有没有什么可以解决的办法呢?,研究显示,接近一半的女性都有不同程度的发冷症状。一半而言,女性阴气较盛,体质偏于阴寒,加上女性生理期循环,很容易感觉周身发冷。下面将向您介绍针刺阳池穴来治疗女性发冷的方法。现在就随我一起试试吧!

最好是两手齐用,先以一只手的中指按压另一手的阳池穴,再换过来用另一只手的中指按压这只手上的阳池穴。这种姿势可以自然地使力量由中指传到阳池穴内,还用不着别人帮忙。消除发冷症除了按摩阳池穴外,还可以将关冲、命门两穴以及“手心”配合起来加以刺激,更能收到好的效果。

手背上有个穴位叫阳池,是三焦经上的主要穴位,三焦经专司上焦、中焦、下焦这三组人身上的发热系统,其中上焦支配心脏和肺的呼吸功能,中焦支配消化器官,下焦支配泌尿器官。

做完运动或吃完饭后,体温就会升高,这是为什么呢?这是因为上焦和中焦发挥了功能。排完尿后为什么会情不自禁打起轻微的哆嗦呢?这是下焦放出热量的缘故。阳池穴不仅可以治惧冷症,还可以调节内脏器官的功能,因此对感冒、气喘、胃肠病、肾功能失调等疾病都有助益,与合谷穴一起称得上是“万能穴位”,值得大家牢记在心上。阳池穴的位置正好在手背间骨的集合部位。寻找的方法是,先将手背往上翘,在手腕上会出现几道皱褶,在靠近手背那一侧的皱褶上按压,在中心处会找到一个压痛点,这个点就是阳池穴的所在。

中医针灸治疗之前,将手掌向下,我们会看到手背的腕横纹,在第三、四掌骨间直上与腕横纹交点处的凹陷,也就是我们所说的阳池穴。针刺前需要进行基本的医疗消毒,以免感染。

(责任编辑:婷婷)

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