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常在外吃饭让身体“伤不起”

作者:佚名    文章来源:转载39健康网    点击数:    更新时间:2011-12-17

常在外吃饭让身体“伤不起”


  天天喝酒喝出亚健康

  吴先生在单位是中层管理干部,负责单位的主要业务工作。说大不大,说小不小。职务不大,工作压力却不小。上要配合和服务领导,下要对部门负责,所以工作挺忙。吴先生说:“以前很羡慕部门领导出入饭局,认为那才是一个成功人士,但现在身处其中才知道,常在外吃饭,并不好受。”

  吴先生的饭局很多,工作上的,同事或朋友之间的,有理由的,没有理由的,不胜枚举。吃饭的时间和场所也是各不相同,单位的活动、接待任务、公务往来等,公的私的没个准。

  吴先生说,工作上的吃饭,主要是陪领导和业务往来上的人,几乎所有饭局都要喝酒,只是喝的酒不尽相同,白酒、红酒、黄酒、啤酒,由领导决定。如果只喝一种还好,有时是混着喝几种的,那种喝法,太伤人了。在酒桌上,很少能自己掌握喝多喝少。

  吴先生说他记不清自己醉过多少回了,自己能跌跌撞撞回到家是轻度的醉,要人背回家或几个人抬回来的情况也不少。对于这些情况,老婆是怎么看的?吴先生说,“初时,老婆会很紧张,会关心和谁吃饭,会侍候醉酒的我,第二天,会叮嘱我注意身体。随着出外吃饭和醉酒常态化之后,老婆好像已经麻木了,对我听之任之。老婆也知道这当中的无奈。”最让吴先生倍感愧疚的,是老婆对自己的关爱之情不变。

  由于长期在外吃饭,吴先生的身体出现了很多问题,肠胃经常不适,胃药随身带着,经常拉肚子,肝也出现了问题,被医生提出严重警告。吴先生真的有点怕,虽然自己还年轻,出现的只是亚健康状态,但长此以往下去,情况会有多糟,他不敢想像。
常常应酬有了脂肪肝

  做生意的陈先生也向记者诉说了他经常不回家吃饭的无奈。陈先生从事的第一份工作就是销售代表,在实习时就认识了请吃饭的“重要性”,以后在工作中也注重请吃饭,喝酒也是从那时开始的。陈先生认为,酒在商业当中的作用太明显了。喝酒能与客户沟通畅顺,建立良好的合作关系,能与下属的关系更融洽。

  陈先生说,年轻时就试过靠喝酒收货款的情况,客户说好多少钱一杯,结果他醉得进了医院。后来,陈先生成了经销商,要面对的客户更多了,自然回家吃饭的次数也少了。面对管理部门要吃饭喝酒,客户往来要吃饭喝酒,朋友之间也是吃饭喝酒。没几年,身体明显发福了。有时会觉得不适,亚健康症状也很多,只是忙于生意,不置可否。后来被妻子“抓”去体检时,查出了脂肪肝。陈先生说,这时他想过减少吃饭喝酒的次数,但商界的大环境是这样,他改变不了。少了吃饭喝酒生意也随之少了,正是打拼阶段,不能停顿。在收敛了一段时间后,陈先生又恢复了原态,继续应酬。

  现时的陈先生拥有一间工厂,要应对的人和事就更多了,吃饭喝酒更是想推也推不了。只是陈先生已经喝不了太多,他的胃因为曾大出血被切除了小部分,吃东西也不能一次吃太饱。吃饭喝酒既然免不了,他只好还是应付着,但他知道这代价有点大。

 

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