教育头条

家庭教育

学校教育

学生心理

教育心理

教师之家

心理教研

国外教育

团体辅导

危机干预

资源中心

 

您现在的位置: 中崋心理教育网 >> 教育心理 >> 学生心理 >> 学习认知 >> 文章正文
文章 书籍视频 图片

资源管理策略

作者:佚名    文章来源:转载    点击数:    更新时间:2015-5-18
资源管理策略

  学习要求识记资源管理策略的含义 识记各种时间管理策略

  资源管理策略是辅助学生管理可用的环境和资源的策略,对学生的动机有重要的作 用。它主要包括时间管理策略、学习环境管理策略、努力管理策略、寻求支持策略等。成 功地使用这些策略可以帮助学生适应环境以及调节环境以适应自己的需要。

  1.时间管理策略

  所谓时间管理策略,就是通过一定的方法合理安排时间,有效利用学习资源。

  (1)统筹安排学习时间。每个人都应当根据自己的总体目标,对时间作出总体安排, 并通过阶段性的时间表来落实。对每一天的活动,都要列出一张活动优先表来。在制订 学习计划时,要注意将学习计划落实在学习成果上。在执行学习计划时,要有效防止拖拉 作风。

  (2)高效利用最佳时间。在不同时间里,人的体力、情绪和智力状态是不一样的,学 习实践的质量也是不一样的。首先,要根据自己的生物钟来安排学习活动。其次,要根据 一周内学习效率的变化来安排学习活动。再次,要根据一天内学习效率的变化来安排学 习活动。此外,要根据自己的工作曲线安排学习活动。学习时,随着学习的进行,人的精 神状态和注意力会发生变化。一般来说,存在三种变化模式:先高后低、中间高两头低、先 低后高。每个人要根据自己的模式,安排学习内容,确保状态最佳时学习最重要的内容。

  (3)灵活利用零碎时间。首先,可以利用零碎时间处理学习上的杂事。其次,读短篇 文章或看报纸杂志,拓宽自己的知识面,或者背诵诗词和外文单词。此外,可以进行讨论 和通讯,与他人进行交流,在轻松的气氛里与人交流,有助于创造性思维的启发。

  时间管理有六大禁忌:①不知道自己将要做什么,没有为以后几个月或一年里做出 计划。②即使有计划,有目标,但却犹豫不决。③对某一任务不是一次完成,而是要花很 多次时间。④企图做超出需要的甚至是超出可能的很多事情,因而无法集中精力学习。 ⑤拖延,就是把今天应做的事留到明天。⑥逃避,找各种办法来逃避学习,例如延长休息 时间,阅读并不需要读的书籍和报纸,做一些与学习无关的琐碎事,甚至做白日梦。

  2.学习环境管理策略

  首先,要注意调节自然条件,如流通的空气、适宜的温度、明亮的光线以及和谐的色彩等。其次,要设计好学习的空间,如空间的范围、室内布置、用具摆放等因素。

  3.努力管理策略

  为了使学生维持自己的意志努力,需要不断鼓励学生进行自我激励。这包括激发内 在动机;树立为了掌握而学习的信念;选择有挑战性的任务;调节成败的标准;正确认识成 败的原因;自我奖励等。

  4.寻求支持策略

  (1)学习工具的利用。善于利用参考资料、工具书、图书馆、广播电视以及电脑与网

  络等。

  (2)社会性人力资源的利用。善于利用老师的帮助以及通过同学间的合作与讨论来 加深对内容的理解。

  • 上一篇文章:

  • 下一篇文章: 没有了

  • 发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口

    教育心理文章精选-心理咨询师学员必看

    □ 最新热门

     校舍倒塌将追究当地政府负责人
     “中国教育消费排行榜”出炉 北
     调查:幼儿园小学化是家长“逼
     教育才是父母给儿子最好东西
     不要对孩子说: 那我不管你了!
     中国父母的困惑:应试还是素质 
     所有的花儿都有自己的美丽
     增强预习意识,培植预习习惯
     怎样才能提高高考的心理素质
     变态妈妈”热帖引教育误区忧思
     美日韩中四国比较 中国父母给孩
     中国教育中父爱缺失 “假单亲”
     亲子沟通:用比赛改掉宝宝磨蹭
     日本幼儿园注重儿童个性
     谁说“孩子不能输在起跑线上”
     尊重是相互的 教育应帮孩子站立
     家长如何指导孩子利用电脑
     怎样能使孩子跟你说真心话
     警惕学校教育“软暴力”
     青春发育期究竟是什么
     家庭要重视对幼儿的挫折教育
     小孩子为何会“人来疯”
     换种方式教育孩子:写纸条
     “微博潮”来袭 学生热衷“微博
     调查称近四成大学新生存在人际
     家长获得孩子尊重的几个秘诀
     培养小学生不可不知的七个好习
     教育评论:家庭教育的本质是教会
     为孩子建立良好心灵环境 家长必
     多数老师不敢当严师 反映了什么
     发育中的少男少女 潜在不健康的
     让孩子成长 家长要学会“放手”
     家长是如何一步一步毁掉孩子专
     "虎妈""猫爸"议教育 成长是道"
     家长:不要做孩子的“闹钟”
     美国的名教授怎样对待学生
     对学生的性教育,须慎与“国际
     老师提醒:初三家长别把分数看
     学习成绩不好或缘于心理因素
     如何改造孩子的消极情绪
     乐观态度需从小培养
     谈小学低年级学生的攀比教育
     家长课堂:高三妈妈“沉默是金
     瑞典:人前不教子
     孩子人缘不好家长该怎么办?
     提起开学做鬼脸 小学生患上焦虑
     德国儿童在幼儿园学些什么
     给孩子一个进步的理由
     孩子开学变“哑巴” 家长应多“
     中国家长四种错误教育方法
     案例:嫌弃自己“脸大”的小男
     警惕:初二的学生如何避免两极
     浅谈如何让学生乐说、敢说、会
     青涩解惑 青少年的两性关系与情
     青春期性行为的心理动机
     小孩学习困难父母要会沟通
     早恋哪个阶段最危险?
     一门被忽视的必修课——校园恋
     青春期寂寞少男少女
     性放纵也是性盲 专家称性教育画
     关掉电视,学会教你的孩子打开
     青春期男孩走向成熟 遗精是正常
     父母如何正确处理孩子跟风早恋
     如何引导孩子的“妒忌之心”?
     高中生心理问题渐成“富贵病”
     孩子的“开学恐惧症”
     如何应对宝宝恐惧心理
     青少年如何走出青春误区
     解读中学生的四大心理反复
     90后大学生遭遇的心理“陷阱”
     小学生情感辅导措施
     学生上课为何容易走神
     教辅书热卖家长如何选 购买别“
     儿童性早熟家长莫大意
     家长教育孩子一定要注意其心理
     朋友情绪低落的如何安慰
     教孩子学会信守诺言的方法
     宝宝出现学习困难怎么办?

    全国客服①
    全国客服②
    全国客服③
    教学教务
    合作加盟
    点击这里给我发消息
    点击这里给我发消息
    点击这里给我发消息
    点击这里给我发消息
    点击这里给我发消息

    心理咨询师“必须看”的心理影片

     

    心理咨询师“建议看”的心理影片

    热门书籍下载

     

    热点文章

    频道精选

    关于我们 | 媒体报道 | 联系方式 | 免责声明 | 合作加盟 | 招聘信息 | 投诉建议 | 友情链接 | 广告刊例
    学校地址:南京市白下区常府街85号新大都广场写字楼乙幢27楼A座 客户服务 电话: 025-84293828 025-86663472 025-84293096
    中崋心理教育网 心理咨询师官方QQ群 ① 53314688 ②78630619
    版权所有 Copyright @ 2006-2008 中崋心理教育网(浏览本网主页,建议将电脑显示屏的分辨率调为1024*768)
    苏ICP证06011946号